מה לקחת בתיק הלידה
תיק לידה:
קלסר מעקב הריון (כל הניירת שליוותה אותך בהריון)
ארנק (ת.ז. של שני בני הזוג, כרטיס קופ"ח, כסף קטן למכונות)
תכנית לידה אם הכנתם
בגדים נוחים
תחתונים חד פעמיים
גרביים (לעיתים קר בחדרי הלידה)
שפתון לחות לשפתיים
מגבונים לחים
גומיות לשיער
בקבוק שמן סגור לעיסוי הפרינאום
טיפות רסקיו
פלאפון + מטען
מצלמה
משקפיים / עדשות
חטיפי אנרגיה, פירות יבשים, שקדים, סוכריות חמוצות
מים בבקבוק עם פיית ספורט
מוסיקה - אפשר להכין פלייליסט שאת אוהבת במיוחד
כפכפים למקלחת
תיק אישפוז:
תחתונים חד פעמיים
פדים גדולים / פד מגנזיום המיועדים לאחר לידה (לא חובה, מחלקים במחלקת יולדות)
חזיית הנקה
בגדים נוחים ורחבים
נעלי בית / כפכפים למקלחת
קוסמטיקה (מברשת + משחת שיניים, שמפו, מרכך, מברשת שיער, דאודורנט, קרם פנים/גוף רצוי טבעי, סבון. מומלץ בבקבוקונים קטנים כדי שלא יתפוס מקום רב בתיק)
מומלץ:
מגבונים לחים המיועדים לשירותים
מחברת ועט - אם תרצי לכתוב את התחושות והמחשבות בזמן / לאחר הלידה.
ליציאה הביתה:
מושב בטיחות לתינוק - חובה! לא ישחררו את תינוקך אם לא תצטיידי מראש
בגדים נוחים
בגדים לתינוק ליציאה הביתה
שמיכה וכובע לתינוק - בהתאם לעונה
טיטולים, מגבונים, 2 חיתולי בד.
